在戶外旅程中,徒步肯定是少不了的環(huán)節(jié)。有可能你會(huì)面對(duì)各種自然環(huán)境中的穿越,如果能掌握面對(duì)不同路面的徒步技巧,在過(guò)程中就能更加節(jié)省體力,更重要的是可以避免身體受到不必要的損傷。下面探索之旅成都拓展訓(xùn)練公司就來(lái)告訴你們按照類別來(lái)講,這幾種常見(jiàn)的路面都分別有哪些技巧?! ?、石板路面 路面特點(diǎn) 這種路面主要出現(xiàn)在石質(zhì)山崖、陡崖或是石質(zhì)斷層,山體的基巖出露地帶,或由整塊石面形成,或由多塊石面形成,也有人為鋪就的石板路面。由于路面平滑且多青苔,故易打滑,一旦遇到雨雪容易發(fā)生事故,輕則跌跤、崴腳,重則骨折重傷。 行走經(jīng)驗(yàn) 雨后,上山時(shí)除了穿防滑的鞋以外,心情還要放松。行走時(shí)重心不要太靠前,重心方向要和地面的石板垂直,盡量使用登山杖。背大包時(shí)包的重心應(yīng)該是中部偏下,手盡量扶著巖壁或樹(shù)木。下山時(shí)一定要用登山杖,重心略微前傾。腳的落點(diǎn)盡量踩在石板之間的縫隙,或者路旁的草木上。兩個(gè)人之間一定要拉開(kāi)距離,避免一個(gè)人跌倒后鏟倒好幾個(gè)?! ?、跳石路面 路面特點(diǎn) 所謂的跳石就是沒(méi)有明顯的路,所謂的“路”主要由山谷溝壑經(jīng)長(zhǎng)期雨水沖刷和山洪暴發(fā)形成。或有路但周邊是農(nóng)地,農(nóng)戶在耕作時(shí)將地中石塊分揀拋出,堆積于路面上,長(zhǎng)此以往便讓一條路成為大小不一的石塊路,在這種路面上行走,需要在石頭上跳來(lái)跳去前進(jìn),細(xì)紗、小溪、巨石參差交錯(cuò),“殺機(jī)”四伏。 行走經(jīng)驗(yàn) 克服對(duì)跳石的恐懼心理是最主要的,這就要求注意力集...
發(fā)布時(shí)間:
2019
-
04
-
04
瀏覽次數(shù):208
成都拓展訓(xùn)練公司告訴你參加體驗(yàn)式培訓(xùn)要注意以下幾點(diǎn)問(wèn)題: (一)安全問(wèn)題:對(duì)于任何戶外體驗(yàn)式培訓(xùn),“安全”標(biāo)準(zhǔn)尤為非常重要!由于體驗(yàn)式培訓(xùn)的活動(dòng)性、挑戰(zhàn)性特點(diǎn),即使最好的培訓(xùn)公司,也無(wú)法承諾絕無(wú)事故。但根據(jù)國(guó)際上的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)的傷害率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于一般運(yùn)動(dòng),甚至不到足球運(yùn)動(dòng)傷害率的千分之一。因此,只要您選擇的是具專業(yè)資質(zhì)的戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)機(jī)構(gòu),您便可以免于安全方面的顧慮。 (二)實(shí)用問(wèn)題:培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的客戶經(jīng)理要了解被培訓(xùn)公司的組織機(jī)構(gòu)、人員組成、主營(yíng)業(yè)務(wù)、行業(yè)狀況、企業(yè)文化及面臨的主要挑戰(zhàn)和問(wèn)題,明確提出培訓(xùn)的主要目標(biāo)或需要解決的主要問(wèn)題、主要矛盾,并根據(jù)貴公司培訓(xùn)需求,提出了有針對(duì)性的建議課程設(shè)計(jì),以確保培訓(xùn)實(shí)施中計(jì)定的培訓(xùn)目標(biāo)能夠有效落實(shí)。 (三)態(tài)度問(wèn)題:學(xué)員要在培訓(xùn)期間,服從培訓(xùn)師的管理,要以積極的態(tài)度參加各種培訓(xùn)項(xiàng)目。
發(fā)布時(shí)間:
2019
-
03
-
30
瀏覽次數(shù):195
拓展培訓(xùn)作為當(dāng)今深受人們歡迎的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目得到了社會(huì)各階層的廣泛關(guān)注,而且由于成都自身的獨(dú)特區(qū)域優(yōu)勢(shì),拓展培訓(xùn)具有其它地區(qū)不明顯的優(yōu)勢(shì),因此近年來(lái)越來(lái)越多的人們選擇成都拓展培訓(xùn)公司展開(kāi)活動(dòng),促進(jìn)情感交流??墒侨绱硕嗳诉x擇的拓展培訓(xùn)到底有何優(yōu)勢(shì)呢?? 一、能夠加深團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),激發(fā)潛能,加深友誼:成都拓展培訓(xùn)之所以取得如此顯著的成功離不開(kāi)參與者的努力和貢獻(xiàn),也讓參與者切身體驗(yàn)了什么叫做共擔(dān)艱難,同享成功。拓展培訓(xùn)能夠充分的激發(fā)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、培養(yǎng)參與者們的進(jìn)取精神,拓展培訓(xùn)專業(yè)的公司能夠在利用其公司特殊定制的場(chǎng)地和相對(duì)自然的環(huán)境基礎(chǔ)上,讓參與者們從游戲里感悟人生與工作。這樣不光培養(yǎng)參與者們的團(tuán)隊(duì)意識(shí),還能增強(qiáng)參與者們的活力、創(chuàng)造力和凝聚力,提高團(tuán)體效績(jī)、提升團(tuán)體的生產(chǎn)能力。同時(shí)還能挖掘參與者的潛能,激發(fā)出潛在的其它能力?! 《⒛軌蜇S富業(yè)余生活,提升精神世界:對(duì)于個(gè)人而言,拓展培訓(xùn)也有著不可忽視的優(yōu)勢(shì)。隨著手機(jī)、電腦的普及,現(xiàn)在許多的白領(lǐng)和學(xué)生的業(yè)余時(shí)間安排一般就是宅在家里上網(wǎng)、玩手機(jī),但是這樣不僅會(huì)招父母厭煩,而且將大把的寶貝時(shí)間浪費(fèi)在網(wǎng)絡(luò)上面十分不可取,頸椎病普遍在中少年階段便是由于如此,所以人們想出開(kāi)辦成都拓展培訓(xùn),它不僅能夠豐富人們的業(yè)余生活,還能有效的使身體得到一定的鍛煉,使其在工作和學(xué)習(xí)上獲得更多的精氣神,極大地提升精神世界?! ⊥卣古嘤?xùn)之所以受到如此廣泛的人群的喜愛(ài),這是因...
發(fā)布時(shí)間:
2019
-
03
-
22
瀏覽次數(shù):294
成都拓展培訓(xùn)是一種促進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的效力培訓(xùn)項(xiàng)目,新進(jìn)員工隨之增多,因?yàn)楣镜臉I(yè)務(wù)規(guī)劃日益擴(kuò)展?增強(qiáng)新老員工之間的情感溝通。培育他責(zé)任看法,立異看法和團(tuán)隊(duì)協(xié)作看法,打造狼性的團(tuán)隊(duì)打造一支的高手部隊(duì)。公司安排野外練習(xí),目的在于增加員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作才華的一起進(jìn)步團(tuán)隊(duì)中隊(duì)員間的信賴程度。使員工能夠在練習(xí)中領(lǐng)會(huì)團(tuán)隊(duì)的重要性,也是樹(shù)立自動(dòng)溝通的看法,學(xué)習(xí)有用團(tuán)隊(duì)溝通竅門(mén)?! 〕啥纪卣古嘤?xùn)是一個(gè)任務(wù)表現(xiàn)的團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的協(xié)作和信賴,有能動(dòng)性的部隊(duì)才華稱之爲(wèi)團(tuán)隊(duì),本活動(dòng)次要爲(wèi)練習(xí)我團(tuán)隊(duì)協(xié)作才華。而舉動(dòng)方案失掉認(rèn)同并推進(jìn),使學(xué)員們同床異夢(mèng)中初嘗著成功的高興。整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽,并迅速地排到部隊(duì)的末端,高效執(zhí)行力的提高繼續(xù)傳送后方隊(duì)員傳來(lái)的球,直到球平安的抵達(dá)指定的目的地中止。感受團(tuán)隊(duì)間有用的協(xié)作,聯(lián)接以及自我操控才華,爲(wèi)一起的目的以及團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感做好每一個(gè)環(huán)節(jié)。
發(fā)布時(shí)間:
2019
-
03
-
20
瀏覽次數(shù):246
組織在成都團(tuán)建拓展培訓(xùn)任何一家公司單位都希望去往周邊好的團(tuán)建拓展訓(xùn)練基地,在風(fēng)景優(yōu)雅的自然環(huán)境下可以感受青山綠水,能夠給自己起到非常舒暢的心情,在成都這樣山清水秀的城市,周邊拓展基地哪個(gè)好呢?! ∫f(shuō)周邊,我們首先考慮的是近距離的基地,基本定位在1小時(shí)的車(chē)程范圍之內(nèi),在這個(gè)時(shí)間區(qū)間范圍,好的拓展訓(xùn)練基地成都周邊也還是很多的,比如三圣鄉(xiāng)團(tuán)建拓展基地都可以說(shuō)是好的基地,那么戶外旅行要跟各位說(shuō)的這個(gè)基地,是成都周邊比較好的一個(gè)基地,可以說(shuō)是遙遙領(lǐng)先的?! ∵@個(gè)比較好的基地就在三圣鄉(xiāng)成都拓展團(tuán)建基地,戶外旅行為什么說(shuō)這個(gè)基地是成都周邊的團(tuán)建拓展好一點(diǎn)的呢,主要基地有三大優(yōu)勢(shì)?! ∫?、團(tuán)建拓展場(chǎng)地大 三圣鄉(xiāng)團(tuán)建基地面積是非常的大的,基地同時(shí)可以容納十幾個(gè)團(tuán)隊(duì)同時(shí)進(jìn)行拓展訓(xùn)練,而且可以做到相互之間不受影響,平面草坪區(qū)域都有好幾塊區(qū)域,還可以進(jìn)行操作各種團(tuán)建項(xiàng)目游戲。 二、拓展訓(xùn)練設(shè)施項(xiàng)目多 基地的體驗(yàn)項(xiàng)目游戲非常豐富,特別符合當(dāng)下年輕員工團(tuán)隊(duì)的需求,有好玩的射箭團(tuán)建項(xiàng)目,刺激的滑草拓展項(xiàng)目,夏天有體驗(yàn)真實(shí)戰(zhàn)場(chǎng)的真人cs和休閑游玩型的溶洞探險(xiǎn),這些有趣的項(xiàng)目是三圣鄉(xiāng)團(tuán)建基地最大的特色優(yōu)勢(shì)?! ∪?、團(tuán)建餐飲多元化 吃桌餐已經(jīng)是大家平時(shí)用餐方式最多的了,三圣鄉(xiāng)團(tuán)建基地滿足了團(tuán)隊(duì)各方面的用餐方式,可桌餐和土灶燒飯,最具有特色的是燒烤用餐方式,三種不同的用餐方式隨便客戶選擇,滿足了客戶不同用餐方...
發(fā)布時(shí)間:
2019
-
03
-
18
瀏覽次數(shù):740
戶外拓展訓(xùn)練是指通過(guò)專業(yè)的機(jī)構(gòu),對(duì)久居城市的人進(jìn)行的一種野外生存訓(xùn)練。成都戶外拓展通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境,通過(guò)精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)目的。但是基本上只能學(xué)到一些常識(shí)的東西,并不能學(xué)習(xí)到真正的戶外生存知識(shí),更多的是通過(guò)一種野外的生存環(huán)境來(lái)刺激原本麻木的精神,從而達(dá)到團(tuán)隊(duì)合作的目的。讓人更加珍惜現(xiàn)在的生活?! ∵@個(gè)需要針對(duì)每一個(gè)人的自身情況設(shè)定,例如,如果一個(gè)人畏懼懸崖峭壁,那么將這個(gè)人置于他害怕的環(huán)境中,并引導(dǎo)他前進(jìn),慢慢克服內(nèi)心的恐懼,激發(fā)自身的潛力,后戰(zhàn)勝自己,突破自我,成就未來(lái)。這樣的訓(xùn)練方法可以讓一個(gè)人打敗過(guò)去的自己,彌補(bǔ)自身的缺點(diǎn),在以后的日子里大放光彩,是百利無(wú)害的訓(xùn)練方法。 成都拓展哪家好公司?成都戶外拓展訓(xùn)練是一套塑造團(tuán)隊(duì)活力、推動(dòng)組織成長(zhǎng)的不斷增值的訓(xùn)練課程。是專門(mén)配合現(xiàn)代企業(yè)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)需要而設(shè)計(jì)的一套戶外體驗(yàn)式模擬訓(xùn)練, 這是當(dāng)今歐洲、美洲及亞洲大型商業(yè)機(jī)構(gòu)所采納的一種有效的訓(xùn)練模式;訓(xùn)練內(nèi)容豐富生動(dòng),寓意深刻,以體驗(yàn)啟發(fā)作為教育手段,學(xué)員參與的訓(xùn)練將成為他們終身 難忘的經(jīng)歷,從而讓每一系列活動(dòng)中所寓意的深刻的道理和觀念,能牢牢地扎根在團(tuán)隊(duì)和每個(gè)成員的潛意識(shí)中,并且能在日后的工作合作中揮發(fā)應(yīng)有的效用。
發(fā)布時(shí)間:
2019
-
03
-
15
瀏覽次數(shù):240