拓展訓(xùn)練是目前受廣大客戶歡迎的一種體驗式培訓(xùn)模式，可以有效地提升團隊的凝聚力，員工的執(zhí)行力等，拓展訓(xùn)練通常有以下四個環(huán)節(jié)，一起和重慶拓展培訓(xùn)公司小編來了解下吧：

　　1、重慶拓展團隊熱身。在培訓(xùn)開始時，團隊熱身活動將有助于加深學(xué)員之間的相互了解，消除緊張 ，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓(xùn)活動中去。

　　2、重慶拓展訓(xùn)練個人項目。本著心理挑戰(zhàn)最大、體能冒險最小的原則設(shè)計,每項活動對受訓(xùn)者的心理承受 力都是一次極大的考驗。

　　3、團隊項目。團隊項目以改善受訓(xùn)者的合作意識和受訓(xùn)集體的團隊精神為目標，通過復(fù)雜 而艱巨的活動項目，促進學(xué)員之間的相互信任、理解、默契和配合。

　　4、重慶拓展訓(xùn)練回顧總結(jié)。回顧將幫助學(xué)員消化、整理、提升訓(xùn)練中的體驗，以便達到活動的具體目的 。

　　總結(jié)，使學(xué)員能將培訓(xùn)的收獲遷移到工作中去，以實現(xiàn)整體培訓(xùn)目標。

　　拓展項目的選擇：

　　根據(jù)客戶方活動的具體需求安排相對應(yīng)的項目，需要考慮的因素有：年齡，男女比例，崗位結(jié)構(gòu)、還有公司性質(zhì)等，例如較年輕的團隊一般都會比較傾向于挑戰(zhàn)性較強的項目，比如：高空項目、真人CS等，還有目前比較流行的跑男里面的項目，像指壓板，撕名牌這些，銷售的團隊主要以團隊激勵，個人突破，以及目標感為主，工廠或者女生較多的團隊一般安排相對娛樂性，難度較低的項目，主要培養(yǎng)團隊精神，團隊感